退伍軍人康複保健 太極很給力
新聞來源:賭城天天報發佈作者:本報記者晨楓發佈時間:2016-07-25
太極,作爲中國武術、健身保健的一種傳統武術,正在內州退伍軍人系統中發光發熱,惠益了不少疾困纏身的退伍軍人再次獲得健康體魄,直叫退伍軍人們興奮地大喊太極很給力!
(本報記者晨楓)
走入位于北維加斯的南內州退伍軍人健康系統(VA Southern Nevada Healthcare System)醫療大樓活動室,不時可看到一群膚色、年齡及國籍不同的退伍軍人病患有模有樣地練著國人特別熟悉的國術即太極,究其原因很簡單,太極讓很多疾病纏身、身體僵硬難伸的退伍軍人們再次獲得了健康體魄,這是藥物所無法帶來的效果。空軍退伍軍人即太極訓練班的指導者Dev Basudev滿臉絡腮胡子,看起來有點邋遢,但其拍著身體“炫耀”健康說道,太極真的管用,它真的能抵抗疾病、身體僵直和衰老,太極的動作舒緩、優雅,這種古老的中國武術、健身方式非常適合現代退伍軍人。事實上,數年來Dev Basudev和一幫志同道合者一直在教導有興趣的退伍軍人進行太極鍛煉,很多初加入的人身體非常糟糕,僵化、笨拙乃至行動不便,但數月的鍛煉讓他們的身體再次靈活了起來。Dev Basudev表示,太極鍛煉讓很多人離開了抗焦慮、血壓及成癮性藥物的依賴,邊舒緩鍛煉、邊平衡冥想,太極成爲了退伍軍人們的健康新希望,這是藥劑所無法帶來的效果,直誇太極很給力!