有網友九月底在國發會「公共政策網路參與平臺」提案建議，引述美國研究指青春期的生理時鐘不適合早起，建議高中生應延後上課時間，獲得逾六千人附議連署。教育部在召開多場公聽會後，昨公布新規定，明年八月新學年起，高中職生每周至少可有兩天，在第一節開始上課前（約八時）到校即可，免參加學校早自習。許多學生和家長叫好，但也有偏遠學校、學生憂心校車無法
高中職現每天第一節課約八時開始，大多學校規定學生須在七時三十分到校，參加早自習或朝會，許多高中職生反映太早上學「睡不飽」。
教育部國教署組長楊國隆說，各界意見大致希望早自習不要登記學生遲到，第一節課前的活動由學生自主安排，因此新的高中職生在校作息時間規定，各校上午第一節開始上課前，可實施非學習活動，若是全校集合活動，原則每周不超過兩天；另每周至少安排兩天，由學生自主規劃運用並決定是否參加，上述參與狀況不得列入學生出缺席紀錄，而各校依民主程序，與學生、教師及家長充分溝通後訂定作息時間，建議以班級為單位實施。
楊國隆指，教育部所管轄的國私立高中職，若未依規定辦理，國立高中校長將會影響考績，私立高中職則可先要求改善，否則最重將可扣獎補助款或減招；而國中小屬縣市政府管轄，教育部希望未來也能比照辦理。對此，北市教育局說將尊重各校決定。
北市成功高中李姓學生說，提早到校不是睡覺就是考試，支持延後到校，只是一周只有兩天晚到太奇怪，應每天都可延後。臺中二中陳姓學生說，一大早七時多根本昏昏沉沉，無法專心，不如睡飽一點，有精神上第一堂課。但也有偏鄉學生擔心，若校車無法配合一周兩天晚發車，那還是得天天早起，無法受惠。
北市建國中學校長徐建國說，該校目前每周二、四有朝會，早上七時四十分要到校，住較遠學生可申請免參加，其他三天學生八時到校即可，新規定對建中沒影響。高雄中學校長謝文斌說，原則支持學生不要太早到校，但要考慮相關配套，如學生校園清潔的時間如何安排等。
臺中私立致用高中校長陳添旺指，該校學生大都七時三十分前到校，坐校車較不會遲到，坐公車較有遲到情形，若一周可有二天較晚到校，可預見會產生混亂，學校生活管理無法一致性較會困擾。
全國家長會長聯盟理事長陳鐵虎說「樂觀其成」，但因不同學校狀況不一，有的學生要跨區就讀，各校應因地制宜。高中生家長黃小姐說，因小孩念書要早到校，害全家作息都提早，若兒子八時才須要到校，父母也可睡晚一點。
人本基金會執行長馮喬蘭說，教育部想法有進步，但幅度還不夠，學生應五天都可不用到校早自習，教育部也應特別留意私校是否遵守此規定。
政治大學教育系教授秦夢群認為，早自習原用意是讓學生看書，但現卻被許多學校拿來考試；除了有兩天讓學生延後上課外，另外三天教育部也應認真查核，不要讓學校都拿去考試，可善用時間做各種活動如進行生命教育等。
