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遇養生女友 陸男吃飯須嚼32下
新聞來源:賭城天天報發佈作者:網絡綜合報道發佈時間:2016-03-14
 中國大陸湖北省武漢市一名男子遇到「養生女友」,女友「愛的清單」中,包括炒菜須確實按秒計算時間,切完的青菜不能淘洗,吃飯須嚼32下。這些條條規規,讓他苦不堪言。
  大陸武漢晚報報導,武漢市的梁先生2月在體檢中查出體重有些超標,腸胃也有些問題。結果女友在網路上找了一堆科學生活法則,美其名曰「愛的清單」,要他嚴格執行。
  沒想到這份「愛的清單」成為雙方爭執的導火線。
  梁先生的女友列出「五必須、五不準」:每天必須喝8杯水,每天必須跑5公里,一口飯必須要嚼32下再下嚥,上午必須7時準時起床,炒菜的時間必須按照科學時間執行;不準抽煙,不準喝碳酸飲料。
  另外,不準晚間11時之後睡覺,不準吃鹹菜和臘腸,不準吃紅燒肉之類油膩的菜。
  還有一些零散的「規矩」,例如:切完的青菜不能淘洗,以免營養流失;隔夜的菜絕對不能再吃,普通碘鹽不健康,要到超市去找無碘鹽等等。
  梁先生說,「好不容易週末在家做飯,從洗菜、切菜、炒菜,她都在身邊『監視』,所有的菜都要洗完之後才能切,炒青菜時間不能超過3分鐘,鹽和油也是拿量勺量著放,要按克計算。」
  如今朋友相約外出用餐,梁先生彷彿遇到救星一般,爽快赴約。
  針對這名「養生女友」的做法,武漢市協和醫院營養科主任蔡紅琳表示,理念正確,但方法不可取。
  蔡紅琳說,「健康生活最重要的還是取決於心情愉悅,不能讓所謂的『科學方法』影響了生活本身的快樂。」
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